Monday 10 June 2013

Tips bayi Kulit Bersih dan mulus

Hari ni kakak ipar saya yang mengandung 5 bulan kot request tips untuk bagi baby kulit putih cantik..
Ramai kawan-kawan di FB beliau reply untuk cuba minum air soya, makan tempe, tau fu fa dan apa sahaja yang berkaitan dengan soya. Dulu-dulu saya pun masa mengandung cuba petua yang sama. Kita hanya berusaha, tapi Allah yang berkuasa kan? 

Dalam mencari-cari petua untuk beliau, elok pulak Majalah PaMa (Karangkraf) publish petua ni page mereka. Saya sharekan petua tersebut di sini..

Semua ibu bapa mahu memiliki bayi yang mempunyai kulit bersih dan mulus. Ia boleh dimiliki dengan mengamalkan petua tradisional sejak mengandung lagi.
Amalan minum air kelapa ketika kandungan memasuki trimester ketiga amatlah digalakkan. Amalkan minum air kelapa seminggu sekali. Air kelapa dikatakan berkhasiat untuk membersihkan kulit bayi. Dengan itu apabila bayi dilahirkan, dia akan memiliki kulit bersih tanpa kesan yang biasa dialami oleh bayi lain yang baru lahir. In Shaa Allah sepanjang usia bayinya, anak jarang menghadapi masalah berkaitan kulit.
Sumber: Majalah PaMa

Tapi sekarang bukan je air kelapa, coconut mealshake ada, jelly kelapa ada.. nak nak time cuaca panas macam sekarang ni kan.. memang menyegarkan..
Yummy!

Kalau berminat dengan petua dan tips- tips lain bole klik di sini untuk petua jantung sihat atau nak tahu tips tambahkan susu badan bole cuba petua di sini


Friday 7 June 2013

CoQ10 - Tips Jantung Sihat

Produk yang dinanti2kan oleh ramai orang.. Shaklee will be launching new product CoQ10 with Vit E and Green Tea Extract.. syoknya..

Apa dia CoQ10 ni? 

CoQ10 merupakan zat makanan laut  larut lemak yang hadir semulajadi dan ditemui di setiap sel tubuh kita untuk berfungsi dengan baik. Namun, is lebih banyak ditemui di dalam organ-organ yang bekerja lebih keras dan memerlukan tenaga selular yang banyak untuk organ seperti jantung, hati, buah pinggang dan pankreas berfungsi.

Tahukah Anda?

Untuk mendapatkan keperluan harian CoQ10 sebanyak 30mg, anda perlu makan seekor ayam seberat 1.7kg atau sebotol mentega kacang. Macam mustahil kan?
CoQ10 Shaklee 28mg adalah penyelesainnya.

CoQ10 telah ditunjukkan dapat:

# Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung 
# Menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
#Meningkatkan peredaran darah
# Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah

Dos Pengambilan?

# Hanya sebiji kapsul sehari selepas makan

Awas!
Jauhi daripada kanak-kanak. Wanta mengandung dan menyusui bayi atau mengambil ubat tekanan darah tinggi, sila dapatkan nasihat pakar perubatan atau doktor sebelum menggunakannya.

Tips Kesihatan:


#Cara Mengelak Serangan Darah Tinggi 



* Jangan merokok 


* Kekalkan berat badan yang sihat 

* Bersenam secara kerap 

* Semua orang dewasa yang sihat dalam lingkungan umur 18-65 tahun seharusnya mendapat sekurang-kurangnya 30 minit kegiatan senaman yang sederhana 5 hari seminggu 

* Makan makanan yang sihat 

* Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang segar 

* Kurangkan pengambilan garam 

* Kurangkan makanan bergoreng; pilihlah makanan yang dikukus, panggang atau dibakar 

* Kurangkan pengambilan makanan yang sarat dengan kolesterol 

* Ambillah suplemen Koenzim Q10 (CoQ10)